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  • 2018年肉蓯蓉價格專家預測:肉蓯蓉,市場貨源走銷一般,行情無明顯波動,現市場肉蓯蓉價格統貨在100-120元之間,二條貨售價在130元;硬大云售價在22-24元不等,后市行情變化繼續關注。另外,由于新疆肉蓯蓉產地和田地區,人工種植面積擴大新增面積紅柳正在育齡期,產量受到限制,因此管花肉蓯蓉價格會在28元左右浮動
  •        在吐魯番市高昌區恰特喀勒鄉其蓋布拉克村,有一位名叫阿不力孜·司馬義的莊稼漢,他靠種植肉蓯蓉,成為了村里有名的百萬富翁。致富后他不忘鄉里鄉親,給前來學技術的村民手把手傳授種植經驗,成為當地的致富帶頭人。如今,在村里只要提到阿不力孜·司馬義,準會有人豎起大拇指稱贊一句:“了不起。”“剛開始,我還感到不好意思,現在對于這樣的稱贊已經習慣,有時甚至打心眼里高興,因為這是鄉親們對我的認可,是鄉親們對我的信任。”12月12日,阿不力孜·司馬義開心地告訴記者。       阿不力孜·司馬義原本是種植棉花的,2013年,他從朋友處得知種植肉蓯蓉很掙錢,便有了改種肉蓯蓉的打算。可他從來沒有接觸過肉蓯蓉,對此毫無把握。于是,他在全疆各地跑,向肉蓯蓉種植得好的農民請教技術。學成歸來后,他承包了50畝梭梭林來套種肉蓯蓉。       當時,很多村民看到阿不力孜·司馬義不種棉花改種肉蓯蓉,都問他,“在吐魯番種植肉蓯蓉水土能服嗎?”在大家的疑惑中,阿不力孜開始了艱苦的肉蓯蓉種植之路。第一年由于種子質量不好,阿不力孜·司馬義種的肉蓯蓉量少個頭小,沒掙上錢;第二年,又因為澆水不當,部分肉蓯蓉被泡壞了,他損失慘重。這一幕讓一些堅信種植肉蓯蓉會“水土不服”的村民,紛紛建議阿不力孜·司馬義再回去種棉花。可阿不力孜就是不死心:“肉蓯蓉是有市場前景的,只是我的種植技術不行,種好了肯定能賺錢。”        2015年,阿不力孜·司馬義咬牙貸款,將肉蓯蓉的種植面積擴大到500畝。有了前車之鑒,這次他仔細選種、將澆水方式改成滴灌。功夫不負有心人,這一年他的純利潤達30多萬元。    “也多虧了政府的好政策,我的這些地是國家‘退耕還林’防風固沙的地,每年會有部分補貼,讓我減輕了一些負擔。”阿不力孜·司馬義說。2016年,阿不力孜加入吐魯番康潤農業有限公司成立的合作社,該公司在當地建設工廠,收購肉蓯蓉后就地進行初加工,然后銷往廣東、北京等地的酒廠和藥廠。康潤農業有限公司與阿不力孜·司馬義簽了收購合同,他種出的肉蓯蓉都由該公司收購。有了這一保障,阿不力孜更有信心了。       看到阿不力孜·司馬義種植肉蓯蓉賺上了錢,村民們開始動心了,紛紛向他請教。阿不力孜除了教給愿意種植肉蓯蓉的村民技術外,農忙時還請村民們到地里來幫忙,每人每天給150元的工錢。       阿帕爾·艾合買提是阿不力孜·司馬義的老鄰居,這兩年他跟著阿不力孜學種肉蓯蓉,現在也成了村里的種植大戶,今年阿帕爾家種了300畝肉蓯蓉,預計收入可達30多萬元。“我一有空就去阿不力孜的地里,有問題隨時給他打電話,他特別熱心。”阿帕爾說。       眼下,正值肉蓯蓉的收獲季節。在吐魯番市高昌區、鄯善縣等地,到處是一派采挖繁忙的景象。阿不力孜·司馬義在自家地頭看著,心里也樂開了花。近年來,吐魯番市大力發展治沙產業,將沙漠生態治理和沙產業結合起來,在沙生植物梭梭根部接種肉蓯蓉,在防風固沙改善生態環境的同時,極大地促進了林業增效、農民增收。目前,全市栽植梭梭17萬畝,接種肉蓯蓉3.3萬畝,畝產在100公斤至400公斤,年產肉蓯蓉3000多噸,產值6000多萬元。
  • 肉蓯蓉 新疆軟135元/公斤品名規格價格報價時間市場肉蓯蓉軟肉蓯蓉硬肉蓯蓉淡統肉蓯蓉硬河北安國肉蓯蓉淡統安徽亳州新疆肉蓯蓉(硬)為管花肉蓯蓉
  • 肉蓯蓉化學成分的研究始于20世紀80年代初,從1983年Kobayashi等系統報道對荒漠肉蓯蓉化學成分的研究開始,日本學者首先做了大量的研究工作,在肉蓯蓉的藥理學研究上頗有建樹,早在1956年《日本藥理學雜志》第一期就有相關論文刊出,《醫學中央雜志》1954年和1961年也曾刊出過研究肉蓯蓉藥用成分的論文。在對肉蓯蓉這一中藥研究的初期,日本學者對肉蓯蓉的科學研究做出了突出貢獻。日本小林弘美( HiromiKobayashi)等對我國內蒙產的肉蓯蓉進行了系統分析研究,先后從中分離得到10種苯乙醇苷類成分。日本學者還對肉蓯蓉的藥理學特性做了系統研究。研究表明,肉蓯蓉具有調節內分泌系統、調節免疫、抗氧化、增強體力、抗衰老、保肝等作用。中醫理論認為肉蓯蓉具有補腎陽,益精血,潤腸通便等功效。臨床主治腎陽不足之陽痿、遺精、不育不孕、腰膝酸軟、小便不禁;精血虧虛之早衰、目暗不明、消渴、便秘、閉經;沖任不固之崩漏、帶下。現代臨床還用于破傷風、乳糜、慢性中耳炎等病的治療。這與肉蓯蓉的功效相吻合,也證實了肉蓯蓉中化學成分的其他作用。肉蓯蓉的化學成分在同屬植物中研究的最為深入,現已分離得到69個化合物。近年來國內外對肉蓯蓉的化學成分進行了大量的分析研究并取得了很大的進展,苯乙醇苷類是肉蓯蓉中的主要活性成分,國內外對這一成分的研究也較深入。近年來,我國藥學界亦對肉蓯蓉作了大量的工作,發明了優質飲片加工技術和高含量提取物生產技術,使加工后藥材中的有效成分含量提高了5—10倍,大大提高了附加值,使提取物產品出口美國、日本和東南亞。除此之外,我國著名藥物學家北京大學博士生導師屠鵬飛先生利用肉蓯蓉的主要成分苯乙醇苷研制出了抗老年癡呆癥的二類新藥“蓯蓉總苷膠囊”和治療便秘的新藥“蓯蓉潤通口服液”。隨著經濟發展、生活水平的提高和社會人口的老齡化,養生保健和抗衰老藥物的研究已成為當今藥物研究的熱點領域之一。在藥效潛質被大量開發的情況下,其保健功能亦被大量開發出來。肉蓯蓉的這些發展都是基于日本學者最初對肉蓯蓉的科學研究成果,日本學者的突出貢獻是功不可沒的。
  • 《本草匯言》:“此乃平補之劑,溫而不熱,補而不峻,暖而不燥,滑而不泄,有從容緩和之貌,故名蓯蓉。”肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉),素有“沙漠人參”之美譽,具有極高的藥用價值,是中國傳統的名貴中藥材。肉蓯蓉在歷史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品,也是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益藥物之一。肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)味甘、性溫,具有補腎壯陽、填精補髓、養血潤燥、悅色延年等功效。肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)藥食兩用,長期食用可增加體力、增強耐力以及抵抗疲勞,同時又可以增強人類及動物的性能力及生育力。肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)入腎、大腸經,其保健作用主要有三:一是培補元氣,提高細胞免疫和體液免疫的能力,增強抗病能力;二是溫補腎陽,去陰部寒濕,促進下焦的氣血循環,治療陽痿、早泄、遺精、尿多尿頻等;三是補陰潤燥,治療肝腎陰虛的筋骨痿軟、陰虛腸燥的便秘等。本經謂其“養五臟、強陰、益精氣”;《大明》稱其治“男子絕陽不興,女子絕陰不產”。醫藥界應用現代科學方法對肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)進行化驗分析,結果表明,肉蓯蓉含有微量生物堿及結晶性中性物質,確有治療腰膝冷痛、婦女不孕、神經衰弱、聽力減退的功效,還具有降低血壓的作用,并可作為膀胱炎、膀胱出血、腎臟出血的止血藥用。結合現代藥理研究,已基本了解肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)的藥理性質和化學成分,其中,肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)含有的洋丁香酚苷、紅景天苷等化學成分,能有效促進性中樞神經的功能,增強性激素的分泌和相關遞質的釋放,從而提高性欲。隨著中醫藥學研究領域的不斷拓寬和深入,對肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)的研究和開發利用也受到國內外學者們的重視。經過多年的探索研究,發現肉蓯蓉具有保護神經細胞,抑制神經細胞的凋亡;增加腦內神經遞質的釋放;促進神經細胞的修復,改善腦循環等多種功能。在增強記憶力,防治老年癡呆,保護肝臟及抗衰老等方面有明顯的作用。研究顯示:肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)還具有抗氧化、降低血壓、降低谷丙轉氨酶、增進食欲的作用,起到了抗衰防老的功效。肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)的另一大特點是沒有明顯的毒副作用,除陰虛火旺及大便泄瀉者忌服外,是一種大眾化的、安
  • 傳說,肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)是天神派神馬賜給成吉思汗的神物。在歷史上著名的“十三翼之戰”中,天神因憤怒派出神馬,神馬一躍到成吉思汗前面后,仰天長鳴,將精血射向梭梭樹根,然后用蹄子趵出了像神馬生殖器一樣的植物根塊,成吉思汗與部將們吃了根塊,神力涌現,沖下沙山,一舉擊潰了札木合部落,為統一蒙古奠定了基礎。從此,成吉思汗拉開了一個征服歐亞大陸的時代。如此一種吃了有如神力相助的植物,真的只是傳說嗎?還是后人夸大其詞?《本經》記載曰:主五勞七傷,補中,除莖中寒熱痛,養五腑,強陰,益精氣,多子,婦人癥瘕。北宋時期的蘇東坡,是著名的政治家、文學家,還是個中醫藥學家。他懂醫理,通醫學、養生之道,不僅關心人民疾苦,在杭州設立公立醫院,為民治病。蘇軾集卷84中提及到蘇軾為表弟程徳孺身體抱恙欠安擔憂,想其應當服用溫補行氣藥,便寄了些干菌,香篆和肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)。古人云:寧要蓯蓉一筐,不要金玉滿堂。在我國傳統滋補藥方和保健藥酒中肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)都不可或缺,如以肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)命名的肉蓯蓉丸、肉蓯蓉散、蓯蓉湯等名方就達幾十種之多。肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)在歷代增力中藥處方中出現率占第一位,而在抗衰老方劑中僅次于人參居第二位。歷代藥書如《本草綱目》、《圖經本草》、《名醫別錄》、《吳普本草》等對其都有記載。《醫心方》中對肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)丸記載曰:“治男子五勞七傷,陰痿不起,積有十年,癢濕,小便淋瀝,溺時赤時黃:肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)、菟絲子、蛇床子、五味子、遠志、續斷、杜仲各四分。上七物,搗篩,蜜和為丸如梧子,平旦服五丸,日再。”《本草匯言》曰:“肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉),養命門,滋腎氣,補精血之藥也。男子丹元虛冷而陽道久沉,婦人沖任失調而陰氣不治,此乃平補之劑,溫而不熱,補而不峻,暖而不燥,滑而不泄,故有從容之名。”《本草經疏》曰:“白酒煮爛頓食,治老人便燥閉結。”各古方對肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)的記載,無一不表現著它的保健功能,體現它培補元氣,溫補腎陽,補陰潤燥,補腎而不傷陰的作用。肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)的保健功能較好,不僅是歷史記載,在現代也受到國內外學者們的重視,越來越多的研究與報道,讓肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)成為一種更為大眾化、安全而有效地使用的中藥,更為受人追捧。由于自然野生資源的萎縮,也為了保護我們傳統的保健資源,屠鵬飛教授數十年來一直致力于肉蓯蓉的人工栽培和藥用途徑的研究,并取得的豐碩的成果,新疆和田地區,新疆肉蓯蓉(管花肉蓯蓉)傳統的原產地,建成了規模巨大人工種植基地,給新疆和田地區的人民帶了健康的產業和致
  • 彩虹將對色彩的追求視為珍品,于是在雨過天晴之時,它努力地綻放自己的七色之光;流星將對光亮的追求視為珍品,于是在滑落天際之時,它奮力地摩擦出奪目的光彩;河蚌將對完美的追求視為珍品,于是在吞下砂礫之后,它努力地孕育著圓潤的珍珠;海燕將對勇氣的追求視為珍品,于是在風雨來臨之際,它奮力地高唱勇氣的贊歌。那么何謂華夏補益珍品呢?又有哪些珍品呢?人們為什么把它們稱之為補益“珍品”呢?它們有什么特征呢?請聽以下分解:何為補益藥,據中醫學書中記載,凡能補充人體氣血陰陽之不足,改善臟腑功能,增強體質,提高抵抗疾病的能力,消除虛證的藥物,稱為補虛藥,亦稱補養藥或補益藥。根據藥性、功效、適應癥不同,分為補氣藥、補陽藥、補血藥、補陰藥四類。我國民間素有“北有野山人參,南有鐵皮石斛”之說,可見這些中藥之珍貴。在中草藥中有“九大仙草”之說,包括鐵皮石斛、天山雪蓮、三兩人參、深山靈芝、冬蟲夏草、百二十年首烏、海底珍珠、花甲茯苓、肉蓯蓉,被歷代醫家尊稱為“滋陰補益珍品”。這些珍品都有著驚人的功效,如:石斛能“強陰益精,厚腸胃,補內絕不足,平胃氣,長肌肉,益智除驚,輕身延年”;人參有“補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣、明日開心益智”的功效,“久服輕身延年”;肉蓯蓉,“主五勞七傷,補中,除莖中寒熱痛,養五臟,強陰,益精氣,婦人癥瘕”。冬蟲夏草能補肺益腎,化痰止咳。可用之于久咳虛喘,產后虛弱、陽痿陰冷等“虛”的病癥。因驚人的功效,這些珍品歷來被人們所夢寐以求。另外,這些珍品還有一個共同的特點——資源稀缺。如,石斛生長在懸崖峭壁之上,天山雪蓮和冬蟲夏草長在皚皚白雪的高山之上,人參、靈芝棲息于茫茫的深山之中,新疆肉蓯蓉(管花肉蓯蓉)藏身于茫茫大漠,這些珍品對于生長條件極其苛刻,因此只在小區域內有著分布,這就造就了資源的稀缺。另外,由于它們生長的環境人跡罕至,難以企及,因此要獲得它們也就成了一件不容易的事。如果說,過硬的功效還不足以成就一件“珍品”,那么在人們“物以稀為貴”的思想下,“資源稀缺”的特征則將鑄就其“珍貴”的一生!
  • 肉蓯蓉屬植物全世界約有20種,分布于歐、亞洲溫暖的干燥地區,自歐洲的伊比利亞半島,經非洲北部、亞洲的阿拉伯半島、伊朗、阿富汗、巴基斯坦、印度北部,到中國西北部、俄羅斯中亞地區和蒙古。作為世界上荒漠化面積較大的國家之一,中國為治理北方地區的沙漠大患開出了“中藥方”,正在通過種植肉蓯蓉等中藥材防風固沙。目前,巴丹吉林沙漠、塔克拉瑪干沙漠、烏蘭布和沙漠等中國著名的沙漠里都在人工種植肉蓯蓉等沙漠藥用經濟植物。這些中藥材在治理沙漠、改善生態的同時,還產生著良好的經濟效益。肉蓯蓉被稱作“沙漠人參”,具有補腎潤腸、延緩衰老的功效,主要寄生在沙漠植物梭梭根部。而梭梭適合生長在中國北方沙漠、荒漠干旱環境中,具有很強的治沙和固沙作用。由于野生肉蓯蓉價值昂貴,長期被地毯式掠奪性采挖,再加上全球氣候變暖和肆意砍伐,寄生肉蓯蓉的梭梭林大量死亡,致使產量逐年下降,資源瀕于枯竭。為了保護這一瀕危野生植物物種,研究人員開始嘗試在沙漠里人工種植肉蓯蓉。2002年中國神舟四號飛船將200克梭梭種子、98克肉蓯蓉種子帶入太空,返回地面后在內蒙古阿拉善盟進行了野外種植實驗。2004年,人工種植肉蓯蓉技術在內蒙古烏蘭布和沙漠獲得成功。此后,被稱為“生命禁區”的沙漠里大面積的肉蓯蓉開始開花結果,沙漠生態治理也多了一種方法。2006年,總投資210萬美元、規劃面積9000畝的肉蓯蓉種植項目在塔克拉瑪干沙漠南緣啟動;2007年接種肉蓯蓉技術在新疆第一條沙漠公路──塔里木沙漠公路防護林大面積推廣;2008年內蒙古在烏蘭布和沙漠設立人工接種肉蓯蓉10萬畝基地;2009年巴丹吉林10萬畝肉蓯蓉栽培繁育基地成立……。北京大學中醫藥現代研究中心教授屠鵬飛說,根據肉蓯蓉的應用價值,現在種植100萬畝梭梭等沙生植物接種肉蓯蓉,可以治理沙漠100萬畝,10年內可以開發肉蓯蓉相關產品100個,實現年產值100億元。然而,隨著肉蓯蓉慢慢成為西部荒漠地區致富惠民、改善生態的神器,中國也悄然崛起成為世界肉蓯蓉的主產地。
  • 傳說,肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)是天神派神馬賜給成吉思汗的神物。在歷史上著名的“十三翼之戰”中,天神因憤怒派出神馬,神馬一躍到成吉思汗前面后,仰天長鳴,將精血射向梭梭樹根,然后用蹄子趵出了像神馬生殖器一樣的植物根塊,成吉思汗與部將們吃了根塊,神力涌現,沖下沙山,一舉擊潰了札木合部落,為統一蒙古奠定了基礎。從此,成吉思汗拉開了一個征服歐亞大陸的時代。如此一種吃了有如神力相助的植物,真的只是傳說嗎?還是后人夸大其詞?《本經》記載曰:主五勞七傷,補中,除莖中寒熱痛,養五腑,強陰,益精氣,多子,婦人癥瘕。北宋時期的蘇東坡,是著名的政治家、文學家,還是個中醫藥學家。他懂醫理,通醫學、養生之道,不僅關心人民疾苦,在杭州設立公立醫院,為民治病。蘇軾集卷84中提及到蘇軾為表弟程徳孺身體抱恙欠安擔憂,想其應當服用溫補行氣藥,便寄了些干菌,香篆和肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)。古人云:寧要蓯蓉一筐,不要金玉滿堂。在我國傳統滋補藥方和保健藥酒中肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)都不可或缺,如以肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)命名的肉蓯蓉丸、肉蓯蓉散、蓯蓉湯等名方就達幾十種之多。肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)在歷代增力中藥處方中出現率占第一位,而在抗衰老方劑中僅次于人參居第二位。歷代藥書如《本草綱目》、《圖經本草》、《名醫別錄》、《吳普本草》等對其都有記載。《醫心方》中對肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)丸記載曰:“治男子五勞七傷,陰痿不起,積有十年,癢濕,小便淋瀝,溺時赤時黃:肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)、菟絲子、蛇床子、五味子、遠志、續斷、杜仲各四分。上七物,搗篩,蜜和為丸如梧子,平旦服五丸,日再。”《本草匯言》曰:“肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉),養命門,滋腎氣,補精血之藥也。男子丹元虛冷而陽道久沉,婦人沖任失調而陰氣不治,此乃平補之劑,溫而不熱,補而不峻,暖而不燥,滑而不泄,故有從容之名。”《本草經疏》曰:“白酒煮爛頓食,治老人便燥閉結。”各古方對肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)的記載,無一不表現著它的保健功能,體現它培補元氣,溫補腎陽,補陰潤燥,補腎而不傷陰的作用。肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)的保健功能較好,不僅是歷史記載,在現代也受到國內外學者們的重視,越來越多的研究與報道,讓肉蓯蓉(管花肉蓯蓉、荒漠肉蓯蓉)成為一種更為大眾化、安全而有效地使用的中藥,更為受人追捧。由于自然野生資源的萎縮,也為了保護我們傳統的保健資源,屠鵬飛教授數十年來一直致力于肉蓯蓉的人工栽培和藥用途徑的研究,并取得的豐碩的成果,新疆和田地區,新疆肉蓯蓉(管花肉蓯蓉)傳統的原產地,建成了規模巨大人工種植基地,給新疆和田地區的人民帶了健康的產業和致富之路。
  • 有一道燉品做法簡單,卻可以男女同補。女人經常吃可以補氣血,調氣色,特別適合熬夜或者睡眠不足造成的臉色晦暗,男人也可以吃,有滋養肝臟的功效。  什么是氣色?清朝的醫學家林之翰在著作中記載:“夫氣由臟發,色隨氣華”氣是人體臟腑功能的反映,而色是氣血營養物質在面部的體現。氣色好的人,面部滋潤有光澤。氣色差,就會面色比較暗淡,沒有了健康人所應該具有的生動光澤。 從子午流注學上來說,凌晨1點至3點是肝經“當班”的時間,此時氣血流注肝經,肝經氣血最旺。如果在這段時間進入深度睡眠的話,氣血就會回流滋養肝臟,肝臟才能更好的代謝和排毒。 如果這段時間還在熬夜,氣血就無法“專心工作”,挪為他用,部分供給了還在工作的大腦、四肢等,這樣就不利于肝臟的排毒,體內的廢物就無法及時排出,新鮮的氣血也就無法順利生成,臉部也就無光澤可言。還會出現很多問題,如毛孔粗大、眼袋凸顯、斑點叢生、熊貓眼……     肉蓯蓉枸杞紅棗燉蛋 所以想要好氣色就不能熬夜,如果不可避免,就要常吃這道肉蓯蓉枸杞紅棗燉蛋。不熬夜的親,再加上燉品的補養,身體不強壯、不貌美如花才怪。先來看下燉品中四種材料的功效:常吃肉蓯蓉,能補腎陽、益精血,潤腸通便。常吃枸杞,能滋補肝腎、益精明目、增強人們的免疫力。紅棗有養胃健脾,補血行氣、生津液、悅顏色等作用。雞蛋能養肝腎、益氣血、補虛勞。四者合力,能促進氣血化生,使女性面色光澤紅潤,男性肝腎同補。肉蓯蓉30克,枸杞子20克,紅棗10顆,雞蛋2個(這是兩人吃的量,因為這次用的紅棗個頭比較大,所以只放了三顆,如果是金絲小棗就要多放點)。 將洗凈的肉蓯蓉、紅棗、雞蛋放入鍋中,加入適量水,同煮,蛋熟后,剝掉外殼,再同煮片刻,快好的時候再把枸杞放下去煮一會即可。記得枸杞要后放,不然煮出來的湯會酸。 

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